Račianka Silvia zachraňovala seniora pred horúčavou. Upozornite svojich rodičov na pitný režim, apeluje na všetkých

Horúce počasie dokáže nepríjemne prekvapiť. Presvedčil sa o tom starší pán, ktorému na račianskych uliciach prišlo z tepla zle a ktovie, ako by sa celý príbeh skončil, ak by na pomoc neprišli dobrí ľudia. Seniorovi našťastie pomohla obetavá Račianka, ktorá v tejto súvislosti upozorňuje na to, aké je v teplom počasí dôležité dodržiavať pitný režim.

„Práve som zachraňovala jedného pána, ktorého som videla opierať sa o stenu paneláku. Opýtala som sa ho, či je v poriadku, alebo potrebuje pomoc. Povedal mi, že mu je zle od tepla. Hneď som sa ho ujala,“ opisuje začiatok záchrannej akcie pani, ktorá na sociálnej sieti vystupuje pod menom Silvika Sisi.

Tým sa však udalosti neskončili. Pre záchranu staršieho pána toho bolo nutné urobiť omnoho viac. „Ako sa ma chytil, začal sa tackať, ale nespadol, našťastie. Okolo nás išla pani s tým chodítkom pre starších ľudí na ktoré si môže človek sadnúť. Poprosila som ju, či na chvíľu si pán nemôže sadnúť, keďže lavičky boli ďaleko. Pani bola veľmi ochotná a pán si sadol,“ pokračuje v rozprávaní obetavá obyvateľka Rače.

V tejto chvíli sa na scénu vďaka jej pomoci dostalo to, čo asi pán potreboval najviac - dúšok osviežujúcej vody. „Z tašky som mu vytiahla vodu a pomaličky popíjal. Po chvíli sa mu polepšilo, tak som ho chytila a prešli sme na Cígeľskú 2 na lavičku, kde si sadol do chládku. Opäť som mu dala vodu. Pán už bol v lepšom stave.“

Záchrannú akciu potom dokončil otec statočnej záchrankyne, ktorý pána odprevadil domov. „Priatelia, prosím vás, upozornite svojich rodičov, keď už vyjdú v tejto horúčave von, nech dodržiavajú pitný režim. Veľmi mi záleží, aby sme boli všetci v poriadku. Prosím, dávajte na seba pozor,“ uzatvorila príbeh obetavá Račianka.

Klobúk dole, ste úžasná, oceňujú dobrý skutok ľudia

Záchrana staršieho pána vyvolala na sociálnej sieti množstvo pozitívnych reakcií.

„To je od Vás veľmi pekne, že ste taká ochotná, milá. Aj ja som, ale už dávnejšie, zachraňovala jedného pána, ležal na zemi a ľudia chodili okolo a nikto nič, vraj to je nejaký ožran, ja som ho dvíhala a volala sanitku, zachranári mi povedali, že žiadny alkohol v sebe nemal, dostal slabý infarkt. Pochválili ma a ja som mala veľmi dobrý pocit, že som urobila dobrý skutok,“ opísala svoju skúsenosť Alena.

„Vďaka za pomoc neznámemu...“ ozvala sa Stanislava a chválou nešetrila ani Adriana. „Že ešte existujú ľudia s dobrým srdiečkom.“ Rovnako dobrý skutok ocenila aj Marcela: „je super, že sú medzi nami ľudia, ktorí sú ochotní nezištne pomôcť a sú všímaví, patrí vám poďakovanie.“ Chválu za všetkých, ktorým pomoc iným v núdzi nie je ľahostajná, uzavrela Anna. „Ste úžasná.“

Seniori sú v horúčavách zvlášť zraniteľní, pitný režim je základ

Starší ľudia patria v horúčavách medzi najviac ohrozenú skupinu. Lekári počas mimoriadne teplých dní odporúčajú, aby sa zdržaivali doma a vyhýbali sa priamemu slnečnému žiareniu. Ešte dôležitejšie je doržiavanie pitného režimu, čím sa predchádza dehydratácii a možnému kolapsu z nedostatku tekutín.

„Seniori často nepociťujú smäd, v lete sa viac potia, a preto u nich často dochádza k dehydratácii. Je potrebné, aby sa vyhli aj konzumácii alkoholu a obmedzili príjem kofeínu, ktorý taktiež prispieva k zvýšeniu dehydratácie. Jednoduchým ukazovateľom nedostatočného pitného režimu môže byť sfarbenie moču. Ak je farba svetlejšia, telo je viac hydratované. Naopak, ak je tmavšia, je potrebné siahnuť po tekutine,“ vysvetlil lekár Peter Bárta.